盐都区台创园开展太极拳健身大联动活动

2024年06月25日  来源:盐城盐都台湾农民创业园

  为进一步贯彻实施全民健身国家战略,积极应对人口老龄化,加快健康盐都建设,巩固“江苏省老年人体育特色项目太极系列之乡”创建成果。日前,盐都区台创园老年体育协会在台创园老年活动中心广场举行老年人太极拳健身大联动活动,来自园区有关部门的负责人、“五老一关”老领导、老同志、村(社区)老龄工作负责人以及部分太极运动爱好者共50余人齐聚一堂,一览太极风采。

  大联动活动现场,伴随着悠扬的乐曲,太极拳队伍身着统一整齐的队服,以气定神闲、娴熟自如、刚柔并济的动作,一张一弛尽展太极神韵,分别表演了24式简化太极拳、新编二十八式太极剑、太极功夫扇和气功八段锦等项目,诠释了太极功夫刚柔并济、整齐划一、行云流水、绵延不断的精髓,把大联动活动推向高潮。其中24式太极拳的表演行云流水、轻盈敏捷、整齐划一,彰显太极底蕴;太极功夫扇展演,动静相兼,刚柔并济,潇洒飘逸,气势如虹。

  整场活动参演人员精神抖擞,动作整齐划一,如行云流水,刚柔并济,飘逸潇洒,太极扇铿锵有力,把太极神韵之美展现得淋漓尽致,以良好的精神风貌为大家奉上了一场太极盛宴,赢得现场观众的阵阵掌声。参加这次活动的人员年龄最大的79岁,最小的61岁,平均年龄65岁。本次活动的成功举办,充分展现了台创园老年人积极向上、追求健康的精神风貌,展示了园区近年来推广普及太极拳的丰硕成果,也必将吸引更多的爱好者加入太极运动的队伍中来,进一步促进园区太极拳运动的发展,营造了全民健身氛围,为推动全民健康做出积极贡献。

  下一步,台创园老体协将以这次活动为契机,主动作为,当好老体事业的推动者、宣传者、服务者,为促进园区高质量发展贡献力量。

都市农夫!新北民众利用居家闲置空间建社区菜圃

让生活多一些绿色,自己种蔬果吃更健康!居家种菜其实很简单,都市农耕是一种新型态的休闲方式。据台湾“中时电子报”报道,新北市有越来越多的小区与邻里开始利用居家周围的闲置空间建菜圃,作为民众交流与休憩的地方。新北市政府绿美化环境景观处于2017年成立可食地景辅导团,帮助小区规划菜圃,也替许多现有的菜圃改善土壤肥力及排水等问题。